• massage, yoga samprema

December Månadens Yogi – Evelyn Joelsson-Påvals

 2017’s sista månadens Yogi – December Yoginin Evelyn

Evelyn – December månadens yogi

Yogan är ännu väldigt nytt för många och kan även upplevas som nåt lite skrämmande och väldigt många har ännu missuppfattningar som är uppbyggd kring denna flera tusen år gammal tradition av att vårda kropp och själ. Yogan är inte en religiös praktik utan en praktik av att skapa balans och harmoni i sin vardag. Var och en får bilda sin egen praktik som de känner sig trygga med, så andligt eller icke andligt som de önskar. Finns inget rätt eller fel, alla har rätt till sin egen upplevelse och sanning.

Så varje gång jag möter en ny nyfiken person blir jag enormt varm om hjärtat. För mig att stiga ut i nåt okännt och våga vara nyfiken och öppen är nåt helt fantastiskt. Det är en styrka som kommer att ta en alltid till nya sfärer och upplevelser. Ett nyfiket och öppet hjärta har ett sånt enormt kapacitet av att expendera, göra skillnad men har även en otroligt kraft av helande i sig själv, men även att kunna ge utåt. Mitt hjärta väller över av glädje. För vad våre hela den här resan om du inte kunde dela den med andra som känner likadant?? Kan inte sticka under stolen med att dessa texter av Er yogis får en tår att stiga upp i ögonen.

ॐ I see You – Keep on Shining!

Nu ger jag ordet till Evelyn, som inte för så länge sedan steg in på yogamattan för första gången.

Tack Evelyn – Namaste!

 
Jag tror inte jag kan säga/skriva något vackert om yogan som du inte redan skrivit här. Det var precis som du beskrev nyfikenheten som ledde mig till Karoliinas kurs och känslan av välmående, mjukhet, lugn och helhet som fick mig att komma tillbaka vecka efter vecka.
Yoga är både terapi och träning på ett sätt som lyfter och stärker mig som person. Yoga är verkligen för Alla! På samma sätt som en värmande kopp te eller kaffe kan rädda ens dag kan yogan mjuka upp kropp och sinne så att du går ut i världen mer balanserad och redo. Positioner som jag verkligen gillar är Barnet, Svanen och Trädet.
Det finns så mycket fint man kan säga men du har sagt mycket redan.
Jag kan varmt rekommendera alla jag känner att landa på yoga samprema ❤️  -Evelyn

God Jul och Gott Nytt År 2018 till Er Alla !

Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *